E-book PDF: A Dieta de Jesus - Heloisa Bernardes

E-book PDF: A Dieta de Jesus - Heloisa Bernardes

Heloisa Bernardes, renomada autora do livro de sucesso "O que a dieta ortomolecular pode fazer por você", apresenta agora uma perspectiva única da Bíblia neste novo trabalho. Ela transforma as escrituras sagradas em um guia para uma vida mais longa e saudável, inspirando-se em passagens que nos incentivam a adotar hábitos simples, semelhantes aos de Jesus, que promovem equilíbrio entre corpo e espírito. Ao realizar uma profunda pesquisa na Bíblia e em outros textos históricos, a autora chegou a uma revelação surpreendente: os hábitos alimentares praticados na época de Jesus coincidem com os princípios defendidos pelos maiores especialistas em nutrição atualmente. Heloisa Bernardes compartilha como os leitores podem seguir esses preceitos sagrados também à mesa, promovendo uma vida mais saudável e equilibrada. Este livro oferece uma visão fascinante de como a sabedoria milenar pode se alinhar com as melhores práticas de nutrição moderna, proporcionando uma abordagem holística para a saúde e o bem-estar.