A dieta do microbioma - PDF download - Dr. Raphael Kellman

E-Book PDF: A dieta do microbioma - Dr. Raphael Kellman

Você engorda só de olhar um doce? Sente cansaço, ansiedade, depressão ou confusão mental? Tem resfriados, infecções, dores de cabeça ou acne frequentes? A solução para todos esses problemas está nos seus intestinos. Com duas décadas de experiência em medicina funcional e saúde dos intestinos, o autor oferece uma alternativa segura, rápida e duradoura às últimas dietas da moda. Com refeições práticas, receitas deliciosas e informações valiosas sobre alimentos e suplementos poderosos para o microbioma, este livro lhe dará as ferramentas necessárias para ter um peso saudável, melhorar o humor, recuperar o foco mental e atingir sua melhor forma, esbanjando saúde.

Editora ‏ : ‎ Cultrix

Idioma ‏ : ‎ Português

PDF : ‎ 400 páginas

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